Tanjungpinang, Kepri – Beritainvestigasi.com Dalam rangka meningkatkan kebugaran fisik serta mendukung pola hidup sehat bagi personel, Polresta Tanjungpinang melaksanakan program penurunan berat badan bagi personel yang mengalami kelebihan berat badan (overweight), Rabu (8/4/2026) siang.
Kegiatan yang dimulai pukul 14.00 WIB tersebut dipusatkan di Lapangan Bhayangkara Polresta Tanjungpinang dan diikuti oleh sebanyak 150 personel, terdiri dari personel Polresta Tanjungpinang serta personel Polsek jajaran yang masuk dalam sasaran program. Turut hadir dalam kegiatan tersebut Bhabinkamtibmas Kelurahan Tanjung Unggat, Aiptu Razmudi.
Rangkaian kegiatan diawali dengan apel persiapan yang dipimpin oleh Kabag SDM Polresta Tanjungpinang, Kompol Subaidah. Setelah itu, seluruh peserta melaksanakan pemanasan yang dipimpin oleh Ps. Kasat Samapta Polresta Tanjungpinang guna menghindari cedera sebelum berolahraga.
Usai pemanasan, para personel melaksanakan lari siang dengan rute dimulai dari Jalan Ahmad Yani, dilanjutkan ke Jalan Kapitan, Jalan Sidorejo, Jalan Raja Haji Fisabilillah, Jalan Damai, Jalan Kuantan, kemudian kembali ke Jalan Ahmad Yani dan finis di Polresta Tanjungpinang.
Setelah menyelesaikan rute lari, seluruh peserta melaksanakan pendinginan sebagai bagian akhir dari rangkaian olahraga.
Program lari siang ini merupakan bagian dari upaya Polresta Tanjungpinang dalam membantu personel yang mengalami overweight agar dapat menurunkan berat badan secara bertahap. Kegiatan tersebut dijadwalkan rutin setiap hari, mulai Senin hingga Jumat.
Selain meningkatkan kebugaran jasmani, kegiatan ini juga diharapkan mampu membangun disiplin hidup sehat, memperkuat kebersamaan antarpersonel, serta meningkatkan motivasi dan kesadaran akan pentingnya menjaga kondisi fisik.
Secara umum, kegiatan berlangsung tertib, aman, lancar, dan penuh semangat. Program ini dinilai efektif sebagai langkah awal dalam mendukung keberhasilan penurunan berat badan personel overweight di lingkungan Polresta Tanjungpinang.
(A.Ridwan)
